TAG ET PAR-TJEK
Gratis inspiration og hjælp til parforholdet
PAR-TJEK HJÆLPER JER TIL MERE TRIVSEL
Parforhold kan være fantastisk, men også krævende – især når der er børn i familien.
Et Par-tjek er en slags tilstandsrapport, der kigger rundt i jeres unikke “parforholdshus”.
Med et gratis Par-tjek vil I:
- Opdage jeres fælles styrker
- Synliggøre de områder, der udfordrer
- Få en grundig og unik rapport med forskningsbaserede råd og viden, der hjælper jer til mere trivsel
Opret en gratis profil og svar på spørgsmålene i Par-tjek i dag.
NB: Par-tjek er gratis og tilgængeligt for samboende forældre med hjemmeboende børn i Ikast-Brande, Gentofte, Syddjurs og Mariagerfjord Kommune.
Mere om Par-tjek
Par-tjek er lidt ligesom et sundhedstjek – bare for jeres parforhold.
Spørgeskemaet i Par-tjek stiller spørgsmål til følgende områder:
- Opmærksomhed
- Konflikthåndtering
- Sex
- Forsoning
- Forældresamarbejde
- Forpligtelse
- Tillid
- Følelsesmæssig intimitet
Når både du og din partner har udfyldt spørgeskemaet, kan I se jeres unikke Par-tjek rapport.
Par-tjek er et forskningsbaseret værktøj udviklet på baggrund af førende dansk og international forskning i, hvad der skaber trivsel i parforholdet.
I et Par-tjek besvarer både du og din partner et spørgeskema om, hvordan I oplever jeres parforhold.
Ønsker I at tage et gratis Par-tjek bliver du først bedt om at oprette en profil på voresparforhold.dk.
Derefter skal du invitere din partner på dennes mailadresse.
Når din partner har besvaret invitationen, er I koblet sammen i vores system, og kan hver for sig begynde at udfylde spørgeskemaet.
Når I begge har besvaret spørgeskemaet, får I en rapport tilsendt. Den viser, hvordan I har det på følgende områder: Opmærksomhed, Konflikthåndtering, Sex, Forsoning, Forældresamarbejde, Forpligtelse, Tillid samt Følelsesmæssig intimitet.
Viser jeres Par-tjek, at I har alvorlige udfordringer, vil I efterfølgende blive kontaktet helt uforpligtende med et tilbud om gratis professionel hjælp.
Det kan være sårbart at åbne op for at tale om problemer i parforholdet.
Par-tjek rapporten vil hjælpe jer til at tale om det, der er relevant og til at forstå hinandens perspektiver.
Hvis I oplever, at I får åbnet op for noget, som kan være svære at tale om, kan det være godt at række ud til venner, familie eller en professionel terapeut.
Viser jeres Par-tjek, at I har alvorlige udfordringer, vil I efterfølgende helt uforpligtende blive tilbudt yderligere gratis og professionel hjælp gennem Vores Parforhold.
Par-tjek er aktuelt tilgængeligt og gratis for samboende forældre i følgende kommuner:
- Mariagerfjord
- Ikast-Brande
- Syddjurs
- Gentofte
Målet er på sigt at kunne tilbyde Par-tjek og opfølgende indsatser i alle danske kommuner.
Uanset hvilken kommune du bor i, er der dog på voresparforhold.dk en masse gratis inspiration til dig, der ønsker at styrke parforholdet.
Du finder små film, gode råd, podcasts, forskningsbaseret viden, en telefonrådgivningslinje – og det er tilgængeligt og gratis for alle.
Par-tjek er udviklet og søsat af et hold af psykologer og forskere fra henholdsvis NGO’en Center for Familieudvikling og Psykologisk Institut på Aarhus Universitet.
Formålet med Par-tjek er at styrke tryghed og trivsel hos par og familier.
Indsatsen er muliggjort med støtte fra Samfonden.
Par-tjek har på en fin måde åbnet for en anderledes dialog, hvor vi fik kigget på nogle blinde vinkler. Det har givet os gode samtaler om emner, vi ikke naturligt har sat på dagsordenen.
